เบรนยิม (Brain Gym) คือ
เบรนยิม (Brain Gym) คือ การบริหารสมอง ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 กลุ่มท่า คือ
1. การเคลื่อนไหวสลับข้าง ( Cross Over Movement)
2. การยืดส่วนต่างๆของร่างกาย (Lengthening Movement)
3. การเคลื่อนไหวเพื่อกระตุ้น ( Energizing Movement )
4. ท่าบริหารร่างกายง่ายๆ ( Useful )
ที่มาของภาพ : http://iconmini.blogspot.com/
ที่มาของภาพ : http://thaistyleliving.com/wp-content/uploads/2012/03/Increase-brain-power.jpg
4. ท่าบริหารร่างกายง่ายๆ ( Useful ) 4. ท่าบริหารร่างกายง่ายๆ ( Useful )