วิธีการรับ-ส่งไม้คทา

Homeประวัติผู้จัดทำการถือไม้จากจุดเริ่มต้นวิธีการรับ-ส่งไม้คทาการยืนในการวิ่งผลัดทักษะการรับ-ส่งไม้คทาแบบทดสอบ
แบบตีไม้คทาลง 
แบบตีไม้คทาขึ้น 

 

 วิธีการรับ-ส่งไม้คทา

แบบหงายมือ  เหมาะสำหรับวิ่งผลัด 4 x 400 เมตร มี 2 แบบ คือ
     -  การรับไม้วิ่งสไลด์ (slide) ไปด้านหน้าในกรณีนี้ผู้วิ่งมาความเร็วไม่มากนัก
     -  การรับไม้แบบวิ่งหันหน้าไปด้านหน้าจะใช้เมื่อผู้วิ่งมาด้วยความเร็วพอสมควร

 

 

จัดทำโดยครูสัญญาลักษณ์  โอบอ้อม
โรงเรียนบ้านเนินดินแดง(จงจินต์ รุจิรวงศ์ อุปถัมภ์1)อำเภอท่าใหม่ จังหวัดจันทบุรี
Copyright(c)2006
Mr.Santyalux Ob-Oam.All rights reserved.

จำนวนผู้เข้าใช้งาน
ตั้งแต่วันที่ 13 มีนาคม พ.ศ. 2549

thaigoodview.com Version 13.0
บริหารและจัดการโดยทีมงานชาวมัธยมศึกษาและประถมศึกษา
e-mail: webmaster@thaigoodview.com

Copyright(c) 2006 www.thaigoodview.com. All rights reserved.