อารมณ์และความเครียด
ระดับที่ 2 การคลายเครียดในภาวะที่มีความเครียดสูง เป็นความเครียดที่อาจเกิดจากเรื่องราวที่ฉับพลัน หรือเกิดจากความคิดที่สั้งสมมานานจนเกิดเป็น
ความเครียดแล้วมากขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นภาวะที่มีความเครียดสูง
ที่มาของภาพ http://hilight.kapook.com/view/51619
ภาวะที่มีความเครียดสูงควรจะใช้วิธีการคลายเครียดที่ถูกต้องก็จะบรรเทาลงมาได้ ความเครียดชนิดนี้อันตรายจนสามารถทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียว