อารมณ์และความเครียด
องค์ประกอบของอารมณ์แบ่งออกเป็น 3 อย่าง(Baron,1989:304) ดังนี้
1. สภาวะการรู้คิด(cognitive states) เป็นความรู้สึกของผู้ที่กระทำหรือประสบการณ์ต่างๆของบุคคล อย่างเช่น เราเคยรู้สึกโกรธ ร่าเริง สะอิดสะเอียน เป็นต้น
ที่มาของภาพ http://www.oknation.net/blog/michael/2007/10/18/entry-1
2. ปฏิกิริยาทางสรีระ (physiological reactions) เป็นการเกิดการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายของเราเช่น หัวใจเต้นเร็วขึ้นเมื่อรู้สึกตื่นเต้นหรือตกใจ
ที่มาของภาพ http://dektube.com/action/viewphoto/1459/__________________/
3. การแสดงออกของพฤติกรรม (expressive bahaviors) เป็นสัญญาณการแสดงออกของสภาวะภายใน เช่น เกิดความพอใจก็จะแสดงการยิ้ม หรือเมื่อโกรธก็อาจกล่าววาจาต่อว่าออกมา หรือแสดงการกระทืบเท้า, ตบตี
ที่มาของภาพ http://www.pharsp.site90.com/A4.htm