หน้าแรก | บล็อก | pnp31507's blog
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:6f57b60282b5fe1ac57eac18ed1ecd03' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><p><b><br />\nการกำหนดอิริยาบถต่างๆ</b> การกระทำกิจการงานต่างๆ เช่น การรับประทานอาหาร  การทำงานอดิเรก <br />\nผู้ปฏิบัติต้องมีสติกำหนดอยู่ทุกขณะในอาการเหล่านี้ ตามความเป็นจริง <br />\nคือ มีสติสัมปชัญญะเป็นปัจจุบันอยู่ตลอดเวลา</p>\n<p><b>การกำหนดทวารทั้ง5 </b>เมื่อตาเห็นรูปกำหนดว่า เห็นหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ตา หูได้ยินเสียง ให้กำหนดว่า<br />\nได้ยินหนอๆตั้งสติไว้ที่หู จมูกได้กลิ่น ให้กำหนดว่า กลิ่นหนอๆ ตั้งสติไว้ที่จมูก เวลาลิ้นได้รส ให้กำหนดว่า</p>\n<div align=\"left\">\nรสหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ลิ้น  กายถูกเย็นร้อนอ่อนแข็ง ให้กำหนดว่า ถูกหนอๆ ให้สติไว้ตรงกายที่สัมผัส\n</div>\n<p>ใจนึกคิด ให้กำหนดว่า คิดหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ลิ้นปี่</p>\n<p></p>\n<div style=\"text-align: center\">\n<img src=\"/files/u19757/Clip_3_0.jpg\" width=\"400\" height=\"29\" />\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div>\n</div>', created = 1719809564, expire = 1719895964, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:6f57b60282b5fe1ac57eac18ed1ecd03' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:81a5137f08584c278ebb9623047fa032' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><div>\nเนื้อหาน่าสนใจ\n</div>\n<div>\nเข้าใจง่าย\n</div>\n<div>\nเอาไปเลย10 คะแนน \n</div>\n<div>\n <img src=\"/files/u19772/pmY0rP131824-01.jpg\" align=\"right\" height=\"81\" width=\"81\" />\n</div>\n', created = 1719809564, expire = 1719895964, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:81a5137f08584c278ebb9623047fa032' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:f5c9cec90c57dad6d23444f95dfa1ef8' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><p>\nเป็นเรื่องที่ควรรู้\n</p>\n<p>\nเนื้อหาดี มีสาระ\n</p>\n<p>\n เข้าใจง่ายดี\n</p>\n<p>\nให้ 10 ค่ะ :}*\n</p>\n', created = 1719809564, expire = 1719895964, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:f5c9cec90c57dad6d23444f95dfa1ef8' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.

วิธีการบริหารจิตและเจริญปัญญาตามหลักสติปัฏฐาน4

เมื่อ พุธ, 20/01/2010 - 09:15 | แก้ไขล่าสุด พุธ, 20/01/2010 - 09:15| โดย pnp31507
รูปภาพของ pnp31507


การกำหนดอิริยาบถต่างๆ การกระทำกิจการงานต่างๆ เช่น การรับประทานอาหาร  การทำงานอดิเรก
ผู้ปฏิบัติต้องมีสติกำหนดอยู่ทุกขณะในอาการเหล่านี้ ตามความเป็นจริง
คือ มีสติสัมปชัญญะเป็นปัจจุบันอยู่ตลอดเวลา

การกำหนดทวารทั้ง5 เมื่อตาเห็นรูปกำหนดว่า เห็นหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ตา หูได้ยินเสียง ให้กำหนดว่า
ได้ยินหนอๆตั้งสติไว้ที่หู จมูกได้กลิ่น ให้กำหนดว่า กลิ่นหนอๆ ตั้งสติไว้ที่จมูก เวลาลิ้นได้รส ให้กำหนดว่า

รสหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ลิ้น  กายถูกเย็นร้อนอ่อนแข็ง ให้กำหนดว่า ถูกหนอๆ ให้สติไว้ตรงกายที่สัมผัส

ใจนึกคิด ให้กำหนดว่า คิดหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ลิ้นปี่

pnp31507's blog |  ล็อกอิน เพื่อแสดงความคิดเห็น |  อ่าน 76739 ครั้ง
pnp31585 เมื่อ พุธ, 20/01/2010 - 12:40
รูปภาพของ pnp31585
เนื้อหาน่าสนใจ
เข้าใจง่าย
เอาไปเลย10 คะแนน
 
pnp31311 เมื่อ พุธ, 20/01/2010 - 12:36
รูปภาพของ pnp31311

เป็นเรื่องที่ควรรู้

เนื้อหาดี มีสาระ

 เข้าใจง่ายดี

ให้ 10 ค่ะ :}*

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

Thaigoodview

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน
ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 565 คน กำลังออนไลน์

Creative Commons License

Copyright © 2000-2024 thaigoodview.com | ออกแบบและพัฒนาระบบโดย ไทยกู๊ดวิวดอทคอม
สงวนสิทธิ์ภายใต้สัญญาอนุญาต Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported License.
ท่านสามารถนำเนื้อหาไปใช้ แสดง ดัดแปลง เผยแพร่ โดยต้องอ้างอิงที่มา ห้ามใช้เพื่อการค้า และต้องใช้สัญญาอนุญาตชนิดเดียวกันนี้ไปกับงานดัดแปลงต่อยอดที่เผยเผยแพร่ต่อ