กล้ามเนื้อบาดเจ็บ (strain) อาจรวมถึงการฉีกขาดของเอ็นกล้ามเนื้อ (tendon) ซึ่งเป็นพังผืดยึดกล้ามเนื้อกับกระดูกด้วย มักสับสนกับอาการเคล็ดขัดยอก (sprain) ซึ่งเกิดจากการที่เอ็นกระดูก (ligament) อันเป็นพังผืดที่ยึดกระดูกกับกระดูกและทำให้ข้อแข็งแรงและคงทนฉีกขาด

การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อแบ่งออกเป็น 2 ชนิดคือ 1. ชนิดบาดเจ็บเฉียบพลัน และ 2.การใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไป
1. ชนิดบาดเจ็บเฉียบพลัน เกิดจากมีแรงกดอย่างหนักทำให้กล้ามเนื้อฉีกขาด มีเลือดออก บวม เจ็บปวด สูญเสียความแข็งแรง และไม่สามารถทำงานได้
2. ชนิดที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไป ทำให้กล้ามเนื้อยืดเนื่องจากมีแรงกดสะสมมานาน ทำให้มีอาการปวด แต่ไม่ฉีกขาดและไม่สูญเสียความแข็งแรง

การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อชนิดเฉียบพลันมักเกิดกับกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงหรือไม่ค่อยได้ใช้งาน กล้ามเนื้อมัดที่บาดเจ็บเช่นนี้ได้ง่ายคือกล้ามเนื้อทางด้านหลังของต้นขา ในทางตรงกันข้าม อาการบาดเจ็บที่เกิดจากการทำงานมากเกินไปมีผลทำให้เกิดแรงกดซ้ำ ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน เช่น การทำสวน เป็นต้น มักมีผลเสียต่อกล้ามเนื้อที่หลังและขาหนีบ และอาจรวมไปถึงกล้ามเนื้อที่แขน ขาและหัวไหล่ ซึ่งบาดเจ็บได้ง่ายอยู่แล้วด้วย

สาเหตุอื่นที่ทำให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อ
เคล็ด ขัดยอก เส้นเอ็นอักเสบ กล้ามเนื้อหน้าแข้งฉีก ข้อเคลื่อน กระดูกหักเนื่องจากแรงกด และการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือทำงานก็อาจทำให้ปวดกล้ามเนื้อและมีอาการบวมได้เช่นเดียวกัน

วิธีการรักษาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ