การเลือกรับประทานอาหารอย่างไม่ถูกต้องจะทำให้เกิดโรคตามมามากมาย

          ปัจจุบันนี้ประชาชนเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ และมะเร็ง เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เกิดจาก กินมากเกินความต้องการของร่างกาย มักเป็นอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม มากเกิน รวมทั้งขาดการออกกำลังกาย มีภาวะเครียด ซึ่งโรคต่างๆ เหล่านี้สามารถป้องกันได้ โดยเริ่มที่เราปรับพฤติกรรมการกินอาหาร ลด หวาน มัน เค็ม เติมเต็ม ผัก ผลไม้ 

ทางคณะผู้จัดทำโครงงานจึงอยากเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยให้ความรู้ที่เป็นประโยชน์แก่ผู้ที่สนใจที่จะศึกษาเกี่ยวกับการรับประทานอาหารหวานและเค็มอย่างพอดีที่ถูกต้อง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ในการจัดทำครั้งนี้ได้รวบรวมข้อมูลจากเว็บไซต์สุขภาพต่างๆ ซึ่งต้องขอขอบพระคุณมา ณ ที่นี้

พวกเราหวังว่าข้อมูลนี้ คงจะเป็นประโยชน์บ้างไม่มากก็น้อย หากมีสิ่งใดขาดตกบกพร่อง หรือผิดพลาดประการใด ขอความกรุณาแจ้งมายังดิฉันได้ เพื่อจะได้ทำการแก้ไขต่อไป ชอบคุณค่ะ

QR CODE 

ที่มาของข้อมูลและภาพ : 

https://goo.gl/bsMR3L

ที่มาของภาพที่ทำแบนเนอร์ :

https://goo.gl/r6ZU5T