เท้า จากกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ไม่ว่าจะใส่รองเท้าผ้าใบ หรือรองเท้าอะไรก็ตาม ลองสังเกตไหมว่ามันมีกลิ่นตุๆด้วยมักจะมาด้วยความไม่ตั้งใจ คนเรามีกลิ่นเท้านั้นมีสาเหตุมาจากการใต้เท้าของเรามีต่อมเหงื่อหนาแน่นมากกว่าส่วนอื่นๆของร่างกาย ซึ่งต่อมเหงื่อเหล่านี้จะสร้างเหงื่ออยู่ตลอดเวลา ไม่ใช่แค่ตอนที่เรากำลังทำกิจกรรม ความชื้นจากเหงื่อบวกกับกลิ่นเท้าที่ต้องอับอยู่ในรองเท้าตลอดเวลา ทำให้เป็นสภาพที่เหมาะสมกับการเจริญของเชื้อแบคทีเรีย

ดังนั้นวิธีการดูแลไม่ให้เท้ามีกลิ่นโชยออกมาจนคนข้างๆเค้าเดินหนีเราไป เราจึงมี 6 วิธีที่สยบกลิ่นอย่างได้ผลเราลองมาดูกันซิว่ามีอะไรบ้าง

 

 ที่มา: http://image.dek-d.com/13/1134193/14150196

1. ล้างเท้าด้วยสบู่ ควรล้างเท้าด้วยสบู่ทุกครั้ง เพราะน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวไม่สามารถดับกลิ่นได้ และควรเช็ดให้แห้งเสียก่อนใส่รองเท้าและถุงเท้า

2.สวมถุงเท้าที่ทำจากฝ้าย ถุงเท้าที่ทำจากฝ้ายจะสามารถระบายอากาศได้ดีกว่าถุงเท้าไนล่อนและควรเปลี่ยนถุงเท้าครั้งที่ใส่ ไม่ควรหมักไว้นะค่ะ

3.เปลี่ยนรองเท้า ควรเปลี่ยนรองเท้าบ้าง โดยเฉพ าะรองเท้ากีฬา เพราะ การเราใส่รองเท้าคู่เดิมๆทุกวันนั้นจะทำให้เกิดกลิ่นอับ ดังนั้นควรนำมันมาผึ่ง หรือตากแดดบ้างก็ดีนะ

4.รองเท้าระบายกลิ่น รองเท้าที่มีระบายก็เปรียบเสมือนเท้าที่มีจมูกหายใจ แต่ทว่าก่อนที่จะใส่รองเท้าผ้าใบ รองเท้าหนัง ควรสวมถุงเท้าเสียก่อนนะจ๊ะ

5.เลือกวัสดุระบายกลิ่น เป็นอีกหนึ่งทางเลือกหลีกเลี่ยงกลิ่นเท้าการที่ใส่รองเท้าที่มีการระบายได้ดี เช่น มีส้นที่ทำมาจากยางผสมผงถ่าน ก็จะช่วยระงับกลิ่นได้จ๊ะ

6.สเปรย์ การที่ใช้สเปรย์ระงับกลิ่นเท้าอาจช่วยได้บ้าง รวมถึงการโรยแป้ง เพื่อให้เท้าแห้งและลดการมีกลิ่นอับชื้นได้ด้วย

อย่าลืมเอาวิธีทั้ง 6 ไปลองใช้กันนะจ๊ะ

ที่มา: http://learners.in.th/file/glasses/nov0012_2.jpg

_______________________________________________

ที่มา: http://www.dek-d.com/content/lifestyle/15461/6-วิธีเด็ดเคล็ดลับระงับกลิ่นเท้า....htm

รวบรวมและเรียบเรียงโดย น.ส.ณัฏฐนันธ์ เสริมวัฒนา ม.6/2 เลขที่ 35 โรงเรียนสตรีศรีสุริโยทัย