ภาคใต้ : สะตอผัดกุ้ง
อาหารภาคใต้
สะตอผัดกุ้ง
เครื่องปรุง
กระเทียมกลีบใหญ่ 20 กลีบ
พริกขี้หนูสด 5-10 เม็ด
กะปิดี 1 ช้อนชา
น้ำปลาดี 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนโต๊ะ
ซอสแม็กกี้ 1 ช้อนโต๊ะ
สะตอ 4-5 ฝัก
หมูหั่น 1 ขีด
กุ้งสด 1 ขีด
น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
มะนาว 1/2 ลูก
เคล็ดลับ ถ้าซื้อสะตอแบบฝักมา หลังจากแกะเปลือกออกให้แช่สะตอลงในน้ำเปล่าจะทำให้เมล็ดสะตอพองใหญ่ขึ้น
วิธีทำ
1.โขลกกระเทียม พริกขี้หนู กะปิ นำไปผัดในน้ำมันจนหอมใส่หมู กุ้ง น้ำตาล น้ำปลา ซอสแม็กกี้เติมน้ำเปล่า2 ช้อนโต๊ะ ผัดให้เข้ากันดีด้วยไฟปานกลาง ชิมรสเค็ม หวาน
2.ใส่สะตอ น้ำมะนาว ผัดจนสุก ตักใส่จานเสิร์ฟร้อนๆ
แหล่งอ้างอิง:
https://sites.google.com/site/bv540403/page1/page1-5